Quand les tensions familiales prennent toute la place.
Conflits entre parents et enfants, fratrie qui se déchire, famille recomposée qui cherche son équilibre, non-dits qui pèsent sur tout le monde : la thérapie familiale réunit les personnes concernées pour comprendre ce qui se joue entre elles et retrouver une manière de se parler.
S’écouter Comprendre Retrouver sa place
Vous vous reconnaissez peut-être
Quelques situations qui amènent des familles à prendre rendez-vous ensemble.
Portes claquées, silences, inquiétude : vous ne savez plus comment l’aborder, et lui non plus.
Toujours les mêmes reproches, les mêmes alliances, les mêmes blessures. La famille tourne en rond.
Beaux-parents, demi-frères et sœurs, deux foyers : chacun cherche sa place et personne ne la trouve vraiment.
Deuil, maladie, séparation, déménagement, départ d’un enfant : l’équilibre s’est défait et ne se refait pas seul.
Un secret, un sujet interdit, une histoire jamais racontée : tout le monde le sent, personne n’en parle.
Un enfant ou un adulte « va mal » et toute la famille s’organise autour de lui, jusqu’à l’épuisement.
Conflit n’est pas violence. Lorsqu’un membre de la famille a peur d’un autre, ou lorsqu’il y a des violences, la séance réunie n’est pas la réponse adaptée : voir les pages violences conjugales et violences sexuelles et psychologiques.
Chaque séance dure 1 h 30. Les participants sont définis ensemble lors de la prise de contact.
Étape 1 — Première séance
Chacun dit, avec ses mots, ce qui lui pèse et ce qu’il souhaiterait. Je veille à ce que chaque voix compte, y compris celle des plus jeunes lorsqu’ils sont présents.
Étape 2 — Comprendre le fonctionnement familial
Nous regardons les places de chacun, les alliances, les rôles que certains portent malgré eux, et ce qui fonctionne déjà dans la famille.
Étape 3 — Expérimenter et ajuster
Entre les séances, la famille essaie d’autres manières de se parler et de faire. Nous ajustons au fil des rencontres, à votre rythme.
En thérapie familiale, on ne cherche pas le coupable. Les difficultés d’un membre de la famille sont souvent le signe de quelque chose qui se joue dans l’ensemble des relations. C’est ce fonctionnement que nous regardons, pour que chacun puisse retrouver une place plus juste.
Mon approche
La famille est un système : lorsqu’un membre change, les autres bougent aussi. C’est pourquoi réunir les personnes concernées permet souvent d’avancer plus vite qu’en travaillant chacun de son côté.
Certaines tensions se transmettent aussi d’une génération à l’autre : places héritées, loyautés, histoires qui se répètent. Lorsque c’est utile, un génogramme ou une constellation familiale peuvent compléter le travail, en séance individuelle.
Mon accompagnement est non médical : il ne remplace pas un suivi médical, psychiatrique ou pédopsychiatrique lorsqu’il est nécessaire.
Avec les membres de la famille concernés, au cabinet ou en visio.
Parents et enfants, fratrie, famille recomposée, famille élargie.
180 € · 1 h 30 · par séance
Cabinet 127 rue du Ranelagh, 75016 Paris
Visio partout en France et à l’international
Réservation sur demande : les séances familiales ne passent pas par l’agenda en ligne des séances individuelles.
Vous êtes le seul membre de la famille prêt à consulter, ou vous préférez d’abord faire le point pour vous.
Un premier rendez-vous individuel (1 h · 90 €) permet de poser la situation et de voir ensemble quel format est le plus adapté.
Pour les tensions au sein du couple, voir la thérapie de couple.
Un espace confidentiel, respectueux et sans jugement, pour chacun.
FAQ
Cela dépend de la situation. Nous définissons ensemble, lors de la prise de contact, qui participe : toute la famille, les parents seuls, ou une partie de la famille. La composition peut évoluer au fil de l’accompagnement.
La participation des enfants ou adolescents se décide au cas par cas, avec les parents, en fonction de l’âge, de la situation et de ce qui est utile pour eux. Parlons-en avant la première séance.
Oui. On peut travailler avec les personnes présentes : un changement dans une partie du système a souvent des effets sur l’ensemble. Il est aussi possible de commencer par un premier rendez-vous individuel.
La thérapie familiale réunit les membres de la famille concernés pour travailler sur leurs relations actuelles. La constellation familiale est une séance individuelle (ou en groupe avec des représentants) qui représente le système familial sans que les proches soient présents.
Il n’y a pas de nombre fixé à l’avance. Nous partons de ce que la famille souhaite voir évoluer et nous faisons régulièrement le point ensemble.
Oui, au cabinet à Paris 16e ou en visio, aux mêmes conditions : 1 h 30, 180 € par séance. En visio, il est préférable que les participants soient réunis devant un même écran, dans un lieu calme.
Les séances familiales ne se réservent pas via l’agenda en ligne des séances individuelles. Contactez-moi par le formulaire ou par téléphone : nous fixons ensemble un créneau et les participants.
Il n’est pas nécessaire que tout le monde soit convaincu pour commencer. Contactez-moi : nous verrons ensemble qui participe et comment.
Pour aller plus loin : la thérapie brève · la thérapie de couple · les constellations familiales.
Paris 16e · consultations en visio
